AOM academy

Join the Art of Movements Academy. Get Fit&Healthy!

Willkommen in unserer Art of Movements Personal Online Coaching Academy! Unsere App bietet dir ein ganzheitliches Personal Coaching, das darauf abzielt, deine Fitnessziele, Ernährung und deinen Lifestyle zu verbessern. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, dich fitter fühlen oder einfach gesünder leben möchtest, wir sind für dich da und begleiten dich.

Unser Coaching basiert auf Calisthenics-Übungen mit eigenem Körpergewicht. Du kannst überall und zu jeder Zeit trainieren, ohne auf teures Equipment angewiesen zu sein. In unserer App findest du eine umfangreiche Videothek mit Workout-Videos, Mobilityflows, Warm-up-Videos und verschiedenen HIIT-Trainingseinheiten. Du kannst die Übungen in deinem persönlichen Trainingsplan als Tutorials ansehen und mitmachen, während du von deinem persönlichen Coach begleitet wirst.

Der Schwerpunkt unseres Personal Online Coachings liegt in der Veränderung des Lifestyles! Training, Ernährung und dein Lifestyle gehen Hand- in Hand und du kannst das eine, nicht ohne das andere haben. Wir bieten klare Ernährungs- und Trainingsprinzipien als Factsheets, in denen du die Grundlagen einer gesunden Ernährung und einem bewussten und effizientem Training erlernen kannst. Durch kurze Fragebögen in der App erfassen wir alle relevanten Informationen über dich, um individuelle und persönliche Pläne geben zu können.

Mit unserer App kannst du deine Fortschritte verfolgen und analysieren. Du kannst deine Trainings-, Ernährungs- und Lifestyle-Gewohnheiten tracken und deine Erfolge im Auge behalten. Unsere Coaching-Pläne sind darauf ausgelegt, dich kontinuierlich zu motivieren und zu unterstützen, während du auf deine Ziele hinarbeitest.

Die App bietet auch eine direkte Chat-Funktion, über die du dich mit deinem persönlichen Coach austauschen kannst. Du kannst Videos von dir hochladen, um bei Übungen korrigiert und unterstützt zu werden. Das tägliche ToDo-Dashboard hilft dir bei der Planung deiner Trainings und die Community-Funktion ermöglicht es dir, dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen, dich zu motivieren und motiviert zu werden.

Unsere App ist für Android und iOS verfügbar und bietet eine benutzerfreundliche Oberfläche. Sie ist der Schlüssel zu deinem persönlichen Coaching-Erlebnis, bei dem du von maßgeschneiderten Trainingsplänen, Ernährungsempfehlungen und einem engagierten Coach profitierst.

Lade die App jetzt herunter und starte deine Reise zu einem fitteren und gesünderen Leben! Sei Teil unserer Art of Movements Academy und erlebe die transformative Kraft des Personal Coachings.