Collegati al tuo programma dal Alfa doc.

L'Alfa Doc suono Wellness App si collega con il vostro piano di benessere da Alfa Doc in tempo reale. Ricevere la pianificazione giornaliera pasto, guida l'esercizio fisico, il supporto modifica di lifestyle e la motivazione.

Cosa ottieni:

* Wellness piani su misura per voi

* Il tuo benessere informazioni piano, consegnati ogni giorno, dal provider

* Pasti, liste della spesa e ricette

* Contatore di calorie

* Pasto da pasto e sintesi nutrizionale giornaliero con le calorie e macronutrienti

* Il programma dettagliato esercizio

* Video Esercizio e foto esempi e le descrizioni

* Affermazioni quotidiane, supporto edificante e motivazione

* Inseguitore Attività

* Diario privato per tenere traccia dei tuoi progressi, le idee

* La condivisione in tempo reale del vostro cibo, l'esercizio fisico, il corpo e diari personali con il proprio fornitore

* Messaggistica privata diretto con il proprio fornitore

* Attività gradini pista, acqua, sonno e personalizzati (comprese le informazioni Fitbit (attivazione del desktop richiesta per Fitbit)