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Perché lo vuoi...
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Con oltre un milione di download e reso popolare da celebrità e stelle dello sport, l'allenamento per addominali scolpiti di Adrian James è la routine addominale definitiva. Puoi allenarti sempre e ovunque: non sono necessarie attrezzature o connessione Internet.
Numero uno in oltre 50 paesi, Adrian James 6 Pack Abs Workout fornisce tutorial video chiari con una modalità di allenamento facile da seguire per sfidare ogni livello di abilità. Motivati con la sfida di 8 settimane e guadagna punti per ogni allenamento completato.
Dove ti piacerebbe essere tra 8 settimane? Se la risposta è "Nella migliore forma della mia vita", scarica l'app e inizia oggi. È il tuo corpo. Prendere il controllo.
Le funzionalità dell'app includono:
• 18 esercizi classificati per mettere alla prova ogni abilità
• Tutorial video chiari con commenti audio
• Suggerimenti utili per guidarti attraverso ogni esercizio
• Modalità allenamento con livelli randomizzati
• Citazioni motivazionali per stimolarti
• Adrian James sfida di 8 settimane
• Non è assolutamente necessaria alcuna attrezzatura da palestra
Anche disponibile:
• Adrian James: HIIT
• Adrian James: Campo di addestramento