Addominali facili: allenamento

Allenamenti addominali efficaci e facili senza attrezzatura necessaria.

Sistema di allenamento dal design accattivante per gli addominali in 1 app.

Dimentica l'iscrizione in palestra e l'allenatore di fitness personale. Tutti i programmi di allenamento in Abs Workout sono sviluppati da professionisti dello sport con una grande e comprovata esperienza. Ogni programma di allenamento per addominali per donne e uomini ha difficoltà crescenti, quindi non preoccuparti, provalo!

Puoi scegliere un programma di allenamento di cui hai bisogno: brucia grassi, forza e resistenza, mantieniti in forma o guadagna muscoli per un pacchetto di sei. Usa solo il tuo peso corporeo per rimetterti in forma!

Caratteristiche:

Semplice e bella app di allenamento a casa

3 livelli di difficoltà: principiante, intermedio e avanzato

4 piani di allenamento per ogni livello

nessuna attrezzatura aggiuntiva necessaria

tracciamento dei progressi

esperienza utente incredibile

citazioni di motivazione

4 diversi tipi di allenamento addominali:

Confezione da sei. Comprovato sistema di allenamento per ottenere addominali forti.

Perdita di peso. Questo programma è progettato per perdere peso extra. Allenamenti per bruciare i grassi della pancia.

Stai in forma. Per coloro che sono già in buona forma e fanno esercizi regolarmente.

Nucleo duro. Per atleti esperti che vogliono provare una nuova esperienza di allenamento addominale.

Ogni programma ha una serie unica di esercizi per raggiungere un obiettivo esatto. Ogni allenamento a casa non dura più di 30 minuti. Puoi metterlo in pausa in qualsiasi momento se ritieni di aver bisogno di più riposo.

Realizzazioni. Fai del tuo meglio per ottenere una ricompensa! Ogni programma finito ti porta a risultati personali. Sbloccali tutti per diventare la migliore versione di te stesso!

Esercizi video. Istruzioni precise su come eseguire ogni esercizio. Quindi sarai sicuro di fare un allenamento addominale corretto e sicuro.

Nessuna attrezzatura necessaria

Usa lo smartphone e il peso corporeo per iniziare l'allenamento. L'unica cosa consigliata è il tappetino per rendere i tuoi movimenti più confortevoli.

Sei pronto per ottenere il miglior ABS che tu abbia mai avuto? Scarica l'app di fitness Abs Workout ora!