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L'app 75 Hard, con la possibilità di aggiungere altre attività.
75 Hard è uno strumento progettato per aiutare le persone a completare la sfida 75 Hard. Ti aiuta a tenere traccia delle tue attività quotidiane mentre fai il programma di fitness. Ti aiuterà a sviluppare disciplina, forza di volontà e una forte mentalità.
La sfida 75 difficile consiste in:
1 esercizio all'aperto per 45 minuti
1 esercizio all'interno per 45min
A seguito di una dieta
Scattare una foto dei progressi giornalieri
Niente alcool
Leggendo 10 pagine di un libro di aiuto sekf
Tieni duro!
Caricata da
Julio GC
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