7 Minuti di Allenamento HIIT

Allenamenti rapidi per tutto il corpo in appena 7 minuti al giorno!

Migliora la tua routine quotidiana di fitness con la nostra app di allenamenti di 7 minuti. Offre allenamenti HIIT e una varietà di esercizi progettati per routine di circuito veloci, perfetti per il fitness a casa.

Caratteristiche:

- Allenamenti mirati per gruppi muscolari specifici

- Ampia selezione di esercizi

- Possibilità di creare allenamenti personalizzati

- Allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT)

- Timer di allenamento regolabile

- Istruzioni video e vocali

- Tracker del peso per monitorare i progressi

- Trofei per il riconoscimento dei risultati