Imparare l'arte del nuoto da simulazioni di nuoto pro insegnanti

Perché Nuoto <\ b>

Il nuoto è considerato il miglior esercizio per tutto il corpo, in cui ogni parte del corpo ottiene esercizio. Nuoto costruisce la forza e le capacità cardio contemporaneamente. Anche se si tratta di un allenamento a basso impatto, nuoto produce risultati ad alta potenza. Si è in genere considerato un esercizio aerobico, ma esercitano in acqua fornisce anche la resistenza moderata. Evey muscolo del corpo lavora, mentre si nuota. A differenza di jogging o di formazione metrica poli, il nuoto è un modo per adattarsi cardio nella vostra routine di allenamento senza mettere lo stress sulle ossa, articolazioni e muscoli. Questo è un plus per i nuotatori di tutte le età e tipi di corpo, ma è particolarmente utile per gli anziani e le persone con artrite.

Questi sono alcuni dei vantaggi che si ottengono dopo aver imparato a nuotare da questa meravigliosa applicazione insegnamento nuotata.

- mantiene la frequenza cardiaca, ma richiede un po 'di stress impatto dal tuo corpo.

- costruisce la resistenza, la forza muscolare e fitness cardiovascolare.

- aiuta a mantenere un peso sano, cuore sano e polmoni.

- muscoli toni e costruisce la forza.

Perché avete bisogno di questa applicazione Nuoto Maestro <\ b>

Prima volta in assoluto nuotando insegnante applicazione in 3d. Diversamente dalla maggior parte delle altre applicazioni, la sua non è 2d, ma 3D app, ti insegna tutti gli aspetti del nuoto in 3D, è possibile guardare mosse, animazioni, ogni parte del corpo per imparare a muoversi quale parte del corpo. Questa applicazione nuoto insegnerà come si è pronti per il nuoto, come riscaldamento. Come si tiene il respiro per il nuoto, e poi come lo si avvia. Prendere un buon sguardo sul nostro insegnante come si svolge ogni cosa per voi. È possibile ruotare e spostare il suo corpo per vedere tutto il lato del nuoto.

Come utilizzare questa applicazione nuoto <\ b>

Prima di leggere tutte le istruzioni, imparano a WarmUp e selezionare quale stile di nuoto si è in, se si tratta di farfalla, di nuovo ictus, ictus anteriore, o ictus al seno. Poi guardi ed eseguire come l'insegnante di nuoto che si dice, si può ruotare per vedere dall'altra parte del insegnante di nuoto.

Prima di iniziare il nuoto conoscere nuoto istruzioni per la sicurezza e la punta. È possibile aslo imparare ciò che gli accessori nuoto sono meglio per essere sicuro e veloce discente.

Le migliori caratteristiche insegnante di nuoto <\ b>

- Professional 3d insegnamento app

- insegnante di nuoto può osservata da ogni lato

- piscina pro

- tutto lo stile di nuoto sono qui per imparare

- informazioni sugli accessori di nuoto

- conoscere il nuoto sicurezza.

- tutte le informazioni relative all'insegnamento di nuoto in un'unica applicazione

Non ci sono dati No Wi-Fi <\ b>