28 Days Fitness Challenge

Costruisci gli addominali in 28 giorni e fallo con esercizi unici ogni giorno!

Vuoi bruciare i muscoli addominali e fare sei pacchetti di addominali? Fai un'ottima introduzione all'estate con il programma di allenamento di 28 giorni più efficace per l'estate. Inizia subito a modellare i muscoli addominali. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli e puoi fare esercizi addominali dove vuoi, a casa, all'aperto, con il tuo partner o da solo. Hai solo bisogno di dedicare i tuoi minuti al giorno per ottenere i muscoli addominali e le confezioni da sei che hai sempre sognato.

Piani di esercizio livello per livello

Ti aiuta a bruciare i grassi, passo dopo passo, ea costruire i sei pacchetti che desideri, con diversi piani di esercizi per quattro settimane, 28 giorni in totale. Non importa se hai appena iniziato gli esercizi o sei un professionista. Tutti gli esercizi addominali sono adatti a tutti i livelli e ti aiutano a eseguire correttamente i movimenti giusti in quanto supportati da animazioni.

Se lo desideri, puoi definire il tuo programma e i tempi di movimento e creare il tuo piano di esercizi. Puoi fare il six pack in coppia e lavorare con il tuo amante.

Routine di esercizio di 28 giorni (4 settimane)

Quando imposti il ​​tuo obiettivo, puoi raggiungere i muscoli addominali che desideri in breve tempo. Six pack in 28 Days - Abdominal Exercise offre routine di esercizi sistematici e scientifici per 28 giorni, aiutandoti a fissare i tuoi obiettivi e raggiungerli in breve tempo. Tutti gli allenamenti sono gratuiti e ti aiuteranno a perdere il grasso della pancia e modellare i muscoli addominali. L'intensità dell'esercizio aumenta gradualmente, quindi puoi fare dell'esercizio un'abitudine quotidiana. Ricorda, ogni abitudine si acquisisce in 21 giorni.

Vuoi bruciare i muscoli addominali e fare sei pacchetti di addominali? Fai un'ottima introduzione all'estate con il programma di allenamento di 28 giorni più efficace per l'estate. Inizia subito a modellare i muscoli addominali. Gli esercizi sono adatti a tutti i livelli e puoi fare esercizi addominali dove vuoi, a casa, all'aperto, con il tuo partner o da solo. Hai solo bisogno di dedicare i tuoi minuti al giorno per ottenere i muscoli addominali e le confezioni da sei che hai sempre sognato.

Piani di esercizio livello per livello

Ti aiuta a bruciare i grassi, passo dopo passo, ea costruire i sei pacchetti che desideri, con diversi piani di esercizi per quattro settimane, 28 giorni in totale. Non importa se hai appena iniziato gli esercizi o sei un professionista. Tutti gli esercizi addominali sono adatti a tutti i livelli e ti aiutano a eseguire correttamente i movimenti giusti in quanto supportati da animazioni.

Se lo desideri, puoi definire il tuo programma e i tempi di movimento e creare il tuo piano di esercizi. Puoi fare il six pack in coppia e lavorare con il tuo amante.

Routine di esercizio di 28 giorni (4 settimane)

Ha solo 28 giorni per prendere l'abitudine di allenarsi per gli addominali. In questo modo, raggiungerai in breve tempo la fetta di baklava che desideri.

Sempre con il tuo personal trainer!

Assumere un personal trainer è un processo molto costoso e noioso, lo sappiamo. Non hai tempo per andare in palestra e c'è un ostacolo pandemico. Ora è molto facile valutare in questi giorni che siamo a casa. Confezione da sei in 30 giorni - Allenamento addominale, il tuo personal trainer a casa. Questi esercizi basati sul principio del lavoro in stazione ad alta intensità saranno efficaci quanto gli esercizi in palestra.

Animazioni

Six Pack Abs in 28 Days - È stato scientificamente provato che il Six Pack Exercise aiuta a rafforzare tutti i muscoli addominali. Con le animazioni, puoi essere certo di eseguire tutti gli esercizi in modo efficace e sicuro.

Rendi liberi i muscoli addominali. Fare Six Pack è facile ora. Acquisirai questa abitudine e creerai il tuo programma e farai del tuo meglio per proteggere i tuoi addominali.