25 minuti di fuoco Tracker - Track allenamenti contenitori e costruire da A a G
25 minuti a fuoco Tracker aiuta a tenere traccia del vostro numero minimo di 25 allenamenti, contenitori, e l'acqua. Messa a fuoco tracker è un'applicazione ciclo-based che permette di ripetere un programma di tutte le volte che è necessario fino a quando si è pronti a passare al prossimo programma. Sarete in grado di vedere i tuoi progressi e mettere a fuoco i vostri punti di dissanguamento. HIIT esso! La pista esso! Costruiscilo!
25 minuti a fuoco Tracker comprende:
✔ Un orario
✔ programma B
✔ pianificazione G
✔ monitoraggio STATurday e il monitoraggio di allenamento individuale.
★ È possibile ripetere ogni programma fino a quando non si è pronti ad andare avanti!
Controllo degli alimenti liste / Quota / Container Tracking:
★ Molti 21 giorni Fixers stanno vedendo i contenitori di controllo delle porzioni incorporate in altri programmi di fitness così abbiamo deciso di aggiungerlo al 25 min focalizzazione Tracker. liste di cibo include la lista fino alla data di alimenti di base e la lista di cibo Vegan. Alcune delle caratteristiche del nostro sistema di monitoraggio sono:
✔ Personalizza nomi dei pasti - colazione, Shake, il pranzo ...
✔ incrementi di 0,25 porzione (tutti noi mangiamo in modo univoco)
✔ porzioni Modifica container in qualsiasi momento!
Monitoraggio ponderale giornaliero
✔ Visualizza i tuoi progressi con ogni voce.
✔ Peso Rapporto può essere generata e salvata!
Grafico peso Progress
✔ Mentre ci si sposta attraverso i 35 giorni (28 per i cicli G) vedrete il vostro progresso
★ Registrare e condividere il grafico!
misure
✔ monitorare il tuo corpo cambia!
✔ Prima e dopo il monitoraggio di misura E FOTO !!!!
✔ fuoco Viewer - Flip tra prima e dopo le immagini!
★ fuoco Viewer consente di combinare prima e dopo le foto - Aggiungi, Combine, Share!
✔ rapporti di misura mostrano la variazione tra ogni parte del corpo, così come totale (o cm)
Water Tracker
✔ Non beviamo sempre utilizzando una tazza 8 oz e allora perché tenere traccia in quel modo?
✔ Scegliere tra una miriade di formati di bottiglia d'acqua!
✔ oz e ML
✔ Modifica H2O qty in qualsiasi momento!
promemoria
✔ rimanere attivi e idrata!
✔ Imposta promemoria per tutto il giorno a bere acqua e alzarsi e muoversi.
★ promemoria inviato al tuo SmartWatch!
Lista della spesa
✔ Organizza il tuo viaggio al negozio di alimentari! Creare un elenco di alimenti che sarà necessario dalle liste alimentari autorizzati - clicca per aggiungere!
✔ Include lo Spice aggiornato fino lista degli alimenti. Viva!
Rapporti - Perchè traccia se non si può vederlo?
✔ ciclo di misura Reports (prima e dopo il confronto)
✔ Rapporto Peso ciclo (tutti i giorni in un unico PDF)
★ report in formato PDF sono disponibili per i dispositivi con Android 4.4 e superiori ★
★ Condividi rapporti al di posta elettronica disponibili per i dispositivi!
esercizi
✔ Aggiungere esercizi personalizzati per ogni allenamento.
✔ esercizi personalizzati non vengono spazzati via con nuovi cicli!
✔ Aggiunta di più gli allenamenti al giorno!
✔ Aggiungere una nota a ogni allenamento!
✔ Creare personalizzati 35 allenamenti al giorno con i propri esercizi!
Ciclo Responsabile:
✔ Alla fine del ciclo 35 giorni è sufficiente aggiungere un altro ciclo.
✔ Non perderete tutti i vostri dati in questa applicazione quando si avvia un nuovo ciclo!
✔ Ripristina ciclo attuale senza reimpostare l'app!
Guida
A / sezione Orientamento domande frequenti che copre le nozioni di base. Non esitate a contattarci via email per ulteriore assistenza. Grazie - Tony
permessi
- il permesso di archiviazione è necessario per la memorizzazione di report generati e foto.
The Modern Penna e Paper Company & reg;
La creazione di applicazioni che consentono di risparmiare più di tempo!
Progettato, compilato, e orgoglioso di dire, Made in U.S.A.