21 Day Challenge Habit Maker

Trasforma la tua vita con 21 Day Challenge e crea una nuova abitudine.

Stai cercando di creare la tua vita ideale? È tempo di incorporare alcune abitudini che cambiano la vita nella tua routine! Gli studi dimostrano che ci vogliono circa 21 giorni per formare una nuova abitudine, rendendolo il tempo perfetto per introdurre qualcosa di nuovo o cambiare un'abitudine esistente.

Se stai cercando di iniziare uno stile di vita sano, fare una pausa da Internet, praticare la gratitudine, imparare una nuova lingua, aumentare la produttività, trovare la felicità o esplorare l'auto-aiuto, la nostra app ti copre. Con una selezione di 21 sfide quotidiane tra cui scegliere, puoi iniziare a formare sane abitudini che diventeranno parte del tuo stile di vita giorno dopo giorno.

Ma non finisce qui! La nostra app funge anche da tracker delle abitudini, consentendoti di monitorare i tuoi progressi e raccogliere punti per il completamento delle attività quotidiane. Puoi utilizzare questi punti per personalizzare il tuo avatar, sbloccare promemoria motivazionali e sfondi gratuiti.

Con la nostra sfida di gratitudine, puoi condividere i tuoi pensieri con la community e ricevere Mi piace, commenti o persino regali dai tuoi membri preferiti. Inoltre, la nostra app offre una funzione di journaling giornaliero che ti consente di tenere traccia del tuo umore quotidiano e accedere ai tuoi record precedenti sul calendario.

Inoltre, abbiamo musica rilassante, sfondi positivi per il tuo telefono e promemoria motivazionali da condividere con i tuoi amici. Abilitando le notifiche, riceverai promemoria giornalieri per completare la sfida e rimanere in pista.

È tempo di dare priorità al tuo corpo e alla tua mente. La nostra app è gratuita ed è tutto ciò di cui hai bisogno per intraprendere il tuo viaggio verso l'auto-miglioramento e una migliore salute mentale. Prenditi cura della tua mente e del tuo corpo perché è l'unico posto in cui devi vivere.

Allora, cosa stai aspettando? Scarica subito l'app e inizia a creare la tua vita ideale con le nostre 21 abitudini che cambiano la vita!