Consigli per i professionisti dei capelli contro i Disturbi Muscolo-Scheletrici

Combatti i disturbi muscolo-scheletrici (DMS) in appena 15' al giorno! Che tu sia parrucchiere in salone o a casa, con pochi gesti semplici potrai evitare questi dolori. Riscaldamento, stretching e postura corretta ti permetteranno di mantenerti in salute.

DÌ STOP AL DOLORE

I DMS o disturbi muscolo-scheletrici raggruppano tutti quei dolori avvertiti a livello di muscoli, tendini, nervi e articolazioni. Sono responsabili di:

• circa i 3/4 delle malattie professionali dei parrucchieri*

• perdite economiche provocate dalle assenze al lavoro*

• pensionamento anticipato*

* Fonte: Caisse Primaire d'Assurance Maladie, 2014

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Il tuo allenatore personale ti fisserà degli obiettivi quotidiani per riscaldare i tuoi muscoli prima di iniziare a lavorare, e alla fine della giornata ti farà fare stretching. Sono sufficienti 15 minuti al giorno:

• 5 minuti di riscaldamento per preparare il corpo all'attività

• 5 minuti per adottare le posture corrette

• 5 minuti di stretching per raffreddare i muscoli

TANTI CONSIGLI SU MISURA PER TE

Analisi delle tue posture per correggerle e adottare i gesti giusti. Una postura corretta per fare lo shampoo, un taglio, una tecnica o un'acconciatura ti permetterà di prevenire i DMS.

* Applicazione sviluppata congiuntamente dalla ONG Global Alliance for Musculoskeletal Health e L'Oréal Professionnel. *

- Compatibilità iOS 10 / Compatibilità Android 7.0

- Miglioramenti ergonomici