Una soluzione "definita" per stress, ansia e ansia. Rilassati.

Libro principale * 1 ° bestseller nella categoria Sviluppo personale (relazioni umane), App "Comfort senza motivo"

[Tensione, preoccupazioni e ansia. ]

Premette la soluzione e la mise.

Siete venuti nel posto giusto.

-Allenamento "pulizia mentale" per calmare l'ansia

Rilassa la tensione in ogni angolo del corpo. Calma l'ansia della mente attraverso il rilassamento. I pensieri e le emozioni cambiano naturalmente.

Il coaching "Mind Cleaning" ti aiuta a realizzare in modo naturale il motivo alla base della tua ansia.

Mostra chiaramente che tipo di modello di angoscia avevo e perché mi faceva così male.

La vaga ansia si attenua e si riconosce chiaramente cosa fare.

-Cambiamento sostanziale

È diverso dalle app tradizionali, dove ti rilassi solo mentre usi l'app. Just relax è un aiuto pratico per ridurre il livello di tensione e ansia che provo nella mia vita quotidiana.

Dalle situazioni in cui provo paura e ansia, non ho più bisogno di scappare.

Se hai lottato con preoccupazioni costanti, puoi smettere di pensare ora.

Se riesci a smettere di preoccuparti, la vita non ti sembrerà più opprimente.

-Linee guida specifiche per rilassare la tensione

Nello specifico, contiene come ottenere il comfort.

Segui le istruzioni in Just relax. Potresti trovarti a stare comodamente in un attimo.

Non preoccuparti. Non è difficile. Stiamo aiutando la comprensione attraverso spiegazioni dettagliate.

Puoi anche porre domande direttamente all'autore. Se c'è qualcosa che non capisci bene, non esitare a comunicarcelo.

Just relax è sempre aperto.

-Pulizia mentale

Il tuo cuore è pulito?

Rammarico e fiducia in se stessi per il passato, vaga ansia per il futuro e tensione per il presente.

Inoltre, l'ansia per la situazione,

Anche i sentimenti complessi che provi per una persona specifica

Rilassarsi è un modo per calmare le proprie emozioni e sentirsi a proprio agio.

Una volta al giorno, inizia a pulire la tua mente.

Lascia andare il tempo delle emozioni negative che sono bloccate nel tuo cuore.

Sarai pieno di fiducia e conforto in pochissimo tempo.

-Funzione di diario di controllo

Mentre registro la mia vita quotidiana, comincio a provare soddisfazione per la vita. Puoi richiamare i record di audit precedenti o esprimere la tua giornata con colori diversi a seconda di come ti senti durante la giornata.

Raccogli i record di gratitudine con Just relax. Ci sono altre cose per cui essere grati.

-Pratica immersiva concentrandosi sul presente

Ecco un modo per tenere da parte i tuoi pensieri per un po 'e consentirti di concentrarti completamente su "qui e ora".

Esercitati a calmare le tue preoccupazioni con la nostra guida amichevole di Just relax.

Ho molte preoccupazioni e non posso agire

Se stai solo borbottando ripetutamente "Devo ...", questa è una funzione indispensabile per te.

Ci sono molte persone che non riescono a smettere di preoccuparsi. Se ti preoccupi, sei nell'illusione che verrà fuori una soluzione.

In effetti, è esattamente l'opposto. Le preoccupazioni e le preoccupazioni non aiutano.

Ti impedisce solo di concentrarti su questo momento.

Vivi 5 minuti di immersione con Just relax.

Ti ritroverai dove sono finite le tue preoccupazioni.

-Un'illustrazione che ti fa sentire a tuo agio.

Con la sensibilità unica di Just Relax, contiene illustrazioni che mettono a proprio agio la mente.

Sia l'illustrazione del pulsante che l'illustrazione dello sfondo contengono un significato.

Prova il comfort attraverso l'app.

Le illustrazioni verranno aggiornate continuamente.

-Musica rilassante

È progettato in modo che tu possa sentire la natura anche nel centro della città, insieme alla musica per ripristinare il comfort. Anche nella tua frenetica vita quotidiana, sarai in grado di alleviare lo stress attraverso il rilassamento.

A differenza dei suoni esistenti della natura, contiene specificamente come creare conforto attraverso la musica.

Inoltre, sono stati aggiunti effetti alla foto per trasmettere la vividezza.

Ogni volta che senti che la vita è travolgente, rilassati è con te.

-Condividere esperienze.

Puoi condividere le tue esperienze di cambiamento attraverso il rilassamento. Leggi storie di persone che hanno le mie stesse preoccupazioni.

Leggi le loro modifiche e crea le tue. Comunica con loro e allevia le tue preoccupazioni.

E carica la mia storia. Cresciamo tutti insieme. Condividiamo il comfort e andiamo avanti.

La mia storia potrebbe essere di forza per qualcun altro.

-Aggiornamento costante dei contenuti

Rilassati continuerà ad aggiornare l'app.

Ci impegniamo ad aggiornare continuamente non solo i contenuti all'interno della pulizia della mente, ma anche i suoni della natura, le illustrazioni e le citazioni personalizzate.

Progettiamo sempre nuove funzionalità che possono aiutarti. Potresti essere sorpreso dai costanti aggiornamenti.

-Un passo al giorno

Ogni giorno, Just relax ti presenta una nuova sfida. Espande la gamma di comfort nella vita.

Inconsciamente di fronte a scelte che sono state evitate, hai la possibilità di crescere.

Ogni fase della giornata è la tecnica più veloce per espandere la tua gamma di comfort.

Voglio essere un luogo di riposo dove puoi mettere da parte le tue preoccupazioni.

Rilassati, comfort senza motivo.

Sono fiducioso.

Fiducia per alleviare le tue preoccupazioni.

Fai il tuo cambiamento.

E la fiducia per ripristinare il tuo comfort.