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Il corpo e la mente equilibrano facilmente e passo dopo passo
I vantaggi dello yoga vanno ben oltre la perdita di peso e riducono i rischi delle malattie.
Lo Yoga migliora la salute di chi lo pratica, grazie ai suoi numerosi vantaggi. Le posizioni yoga non sono sorprendenti a causa dei benefici fisici, mentali e spirituali delle classi di yoga. Sentite nell'aria dentro e fuori. Lo Yoga offre un'espansione in tutti i campi dell'esistenza umana. La sua pratica garantisce un corpo stabile, una mente stabile e uno spirito benevolo.
Una pratica regolare di questa disciplina ci rafforzerà tonificando ogni parte del nostro corpo. Lo yoga ci aiuterà a sviluppare la nostra resilienza e la flessibilità, permettendoci di condurre correttamente la nostra energia, moltiplicando il nostro potere di concentrazione e relax.
Non esitare e equilibrare il corpo e la mente facilmente e totalmente liberi.
Caricata da
Michael Shane Acuat
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7.2 MB Dec 8, 2020
7.2 MB Dec 8, 2020
7.2 MB Apr 29, 2020
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8.2 MB Dec 8, 2018
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