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Icona 八式動禪

2.1 by Dharma Drum Mountain (HK Branch) Limited


Jun 23, 2018

Informazioni su 八式動禪

法鼓八式動禪除了具有健身的效果外,還能調心,幫助人們將散亂心轉為專心,並進而達到身心合一。 勤加練習後,可應用在生活中,時時放鬆、放下身心。

法鼓八式動禪 為了讓緊張忙碌的現代人,能夠簡便地享受禪法的奧妙,法鼓山聖嚴法師依據多年的實

修體驗,將禪修心法融入運動中,發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點,而

且簡單易學、有益身心的「動中禪」。只要能勤加練習,在行、住、坐、臥之中,都能以動禪的修行方式,清楚

享受身心放鬆的感覺,讓人安定自在。

Novità nell'ultima versione 2.1

Last updated on Jun 23, 2018

1.視頻和功能都做了新的更改
2.修改不能播放視頻的功能
3.優化可以邊播放邊緩存視頻
4.添加無網絡的提示

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