元氣好眠Lite

Tu ... non riesci a dormire bene? "Empressive sleep" Lite ti fa ascoltare più sonno, da insonnia, senza chiedere aiuto

★Lite版：免費體驗記錄七天睡眠日誌及分析、睡眠音樂各首60秒試聽。

★付費完整版：無限記錄睡眠日誌及分析、睡眠音樂全首完整聆聽。

★最快3~5分鐘引導進入深層放鬆睡眠狀態的安眠音樂

★個人化睡眠模式設定,一覺好眠到天亮!

★日誌分析超便利,睡眠品質一把罩!

你…睡不好嗎？「元氣好眠」讓你越聽越好眠、從此失眠不求人

睡前腦袋總是停不下來、每天因為壓力大而睡不著嗎？或是醒來時總是覺得沒睡飽呢？「元氣好眠」APP，就是專門針對長期飽受失眠困擾的壓力族所設計的！分別依據使用者不同程度的失眠情況，以及午休小憩、夜間長時間睡眠、晨起喚醒等不同的使用情境，提供使用者對症下「樂」，選擇最適合自己的睡眠音樂作聆聽，和晨起使用的喚醒音樂搭配使用，讓你不僅睡得好，更有效消除起床氣。「元氣好眠」音樂是台灣第一套兼具專業創作與科學實證的安眠音樂，由專業團隊耗時二年精研創作，結合意象導引、呼吸、聲波共振、氣脈流動、中醫五音等中西自然醫學音樂療法，紓解各種影響睡眠的身心壓力，最快3～5分鐘引導進入深層放鬆睡眠狀態。「元氣好眠」APP除了提供專業設計的睡眠音樂之外，更提供了睡眠紀錄、睡眠日誌和分析…等睡眠管理的功能，幫助你真正睡得快、睡的熟、睡得好、睡得精神充沛，作自己睡眠的主人！

功能說明：

★ 睡眠設定：可設定睡前欲播放的睡眠音樂，以及起床時要播放的喚醒音樂。按下「開始睡眠」後，系統將自動記錄你的睡眠時間和長度。★ 睡眠音樂：選擇合適的睡眠音樂來聆聽。

★ 睡眠日誌：完整記錄每天的就寢和起床時間、睡眠長度、元氣指數、音樂能量。音樂能量即是記錄你當天音樂播放的長度，元氣指數則來自你每天起床後填寫的精神感覺量表。

★ 睡眠分析：將每天的日誌記錄以月為單位作為統計圖表，可隨時觀察自己每月睡眠品質狀態，亦可作各月比較，再參考分析說明，幫助有效提升睡眠品質。

※建議手機需插入SD卡方可順利安裝，以便程式寫入睡眠紀錄。

※04/06 修正此功能：「睡眠中」狀態音樂播完可再重播