传统健身气功八段锦教程

Tutorial video sul Qigong Baduanjin per la salute tradizionale

Un'applicazione per l'apprendimento e la pratica del Qigong Ba Duan Jin per la salute, che fornisce una serie completa di tutorial video d'azione Ba Duan Jin, oltre alla musica per la pratica delle password.

Baduanjin è un metodo di fitness inventato nell'antica Cina, che consiste in otto movimenti del corpo, inclusi i movimenti del corpo e il condizionamento del respiro. Gli antichi paragonavano questo insieme di movimenti al "broccato", il che significava che i movimenti erano allungati e aggraziati, aggraziati ed elastici come il broccato, e poiché gli esercizi consistevano in otto fasi, ciascuna con un movimento, era chiamato "Bduan Brocade". .

Funzione dell'applicazione:

Include tutorial video di tutte e otto le azioni, che è comodo per gli utenti da seguire e imparare

Contiene la musica della password Baduanjin, puoi seguirla in qualsiasi momento