カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続

La gestione del peso e la gestione della dieta vanno bene. Oltre a registrare peso e grasso corporeo, registra i pasti con promemoria e foto. È un calendario, quindi è perfetto per il digiuno del lunedì. Un'app gratuita per il supporto della dieta che sta guadagnando popolarità.

■ Come usare

Innanzitutto, tocca due volte la data sulla schermata del calendario, quindi inserisci semplicemente il tuo peso e il grasso corporeo.

Se registri il tuo peso per più date, sul calendario verrà visualizzato un grafico a linee.

Se desideri registrare i dettagli dei pasti e dell'esercizio, puoi registrare appunti e immagini dal calendario.

Humming è l'unico che ti permette di controllare le variazioni di peso e di registrare promemoria in ordine cronologico su un calendario.

Calendario Dieta Facciamo una dieta di successo con Humming.

■ Il grafico viene visualizzato sulla schermata del calendario

Sul calendario viene visualizzato un grafico a linee del tuo peso.

È facile vedere i cambiamenti giornalieri ed è popolare che sia facile cogliere i cambiamenti di peso in un ciclo di una settimana.

■ Puoi registrare il tuo esercizio, i pasti, il ciclo mestruale, ecc. con timbri.

Gli eventi che influenzano le variazioni di peso, come pasti, esercizio fisico e cicli mestruali, possono essere registrati con timbri.

Registrando sulla schermata del calendario, puoi gestire facilmente il tuo peso con grafici e timbri.

■ Facile inserimento del peso e della percentuale di grasso corporeo

La schermata di input per il peso e la percentuale di grasso corporeo è semplice e facile ed è ben accolta.

È facile da registrare, quindi è più facile continuare la dieta.

■ È possibile allegare note e foto di pasti ed esercizi al blocco note.

Puoi registrare i tuoi pasti e le registrazioni degli esercizi nei promemoria.

Puoi allegare fino a 4 foto a un memo.

Non c'è limite al numero di memo che possono essere registrati in un giorno.

■ È possibile confrontare le variazioni di peso, percentuale di grasso corporeo e massa muscolare sulla schermata del grafico.

1 mese, 3 mesi, 6 mesi, 1 anno e l'intero periodo vengono visualizzati come grafici.

È possibile controllare le variazioni di peso, percentuale di grasso corporeo e massa muscolare nel lungo periodo.

■ Cassaforte con codice di blocco

Puoi inserire un codice di blocco nell'app.

È sicuro per le persone che non vogliono essere viste.

■ 8 temi diversi

Sono disponibili 8 diversi temi.

Cambialo in base al tuo umore o usa il tuo tema di colore preferito.

■ Funzione di esportazione/importazione

Puoi rilevare i dati quando cambi modello ed esportare e importare i dati per il backup nel caso succeda qualcosa.

Separatamente, è necessaria una memoria esterna come una scheda SD.

■ Funzionalità della versione a pagamento

- Nasconde gli annunci.