কোষ্ঠকাঠিন্য

কোষ্ঠকাঠিন্য ও অস্বাভাবিক শারীরিক অবস্থার কার্যকরী পরামর্শসমূহ দিয়ে সাজানো হয়েছে

একটি অস্বাভাবিক শারীরিক অবস্থা যখন একজন ব্যক্তি সহজে মলত্যাগ করতে সক্ষম হন না। সাধারণত: এক-দুই দিন পরপর মলত্যাগের বেগ হওয়া এবং শুষ্ক ও কঠিন মল নিষ্কাশন কোষ্ঠকাঠিন্য বলে পরিচিত। এমন কোনো ব্যক্তি নেই, যার জীবনে কখনোই কোষ্ঠকাঠিন্য হয়নি। এই কোষ্ঠকাঠিন্যে ধীরে ধীরে বড় সমস্যার দিকে নিয়ে যায়। ফলে সঠিক চিকিৎসার অভাবে পাইলস বা কোলন কান্স্যার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। কাজেই দ্রুতই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমাধান করার প্রয়োজন। কিছু কিছু অস্বাস্থকর ও অপুষ্টিকর খাদ্যভ্যাস দেহের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যে সৃস্টি করে। এই সমস্যা আপনি চাইলে খুব সহজেই ঘরে বসে সমাধান করতে পারেন। জেনে রাখুন তাহলে এই সমস্যা সমাধানের উপায়গুলো। কোষ্ঠকাঠিন্য ও অস্বাভাবিক শারীরিক অবস্থার সমস্যা সমাধান নিয়ে তৈরি করেছি আমাদের এই এপসটি।