مكمل بروتين طبيعي في المنزل

Un'applicazione in arabo su come preparare integratori alimentari a casa per tutti coloro che praticano sollevamento pesi

Un'applicazione araba in cui troverai alcune ricette per preparare proteine ​​naturali per bodybuilder per nutrire tutti i muscoli del corpo, menzionando ogni ricetta e spiegando come prepararla per aiutarti a gonfiare e allargare i muscoli in breve tempo.

Scegli l'integratore alimentare più adatto al tuo corpo in termini di calorie per ciascun integratore e molti tipi di integratori alimentari, in modo da poter scegliere l'integratore alimentare migliore per te.

Per preparare proteine ​​naturali in polvere a casa, puoi fare affidamento sulla caseina, sul siero di latte, a base di uova o su una fonte vegetale come soia, riso o piselli. Esistono molte buone opzioni, tra cui latte scremato in polvere, uova in polvere in polvere, chicchi di quinoa. , o riso Ceci integrali o secchi.

Caratteristiche dell'applicazione:

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