Самозащита: боевые искусства

Self-defense, martial arts and the ability to protect themselves

Любите боевые искусства? Хотите научиться драться? Нужно уметь постоять за себя? И если научиться самозащите вы хотите профессионально, то перед вами необходимое приложение.

"Самозащита: боевые искусства" покажет вам что надо для того, чтобы освоить искусство боя и как это сделать.

Боевые искусства — это не только айкидо, карате, бокс. Есть еще и другие способы защититься, если перед вами стоит только такая цель.

Быстрая самооборона, уличный ММА за 60 минут, 12 ударных комбинаций для самозащиты, курс молодого боксера — это и многое другое вы узнаете с помощью нашего приложения.

Скачав приложение , вы сможете узнать:

- что такое самооборона и чем она отличается от единоборств;

- простые и эффективные приемы защиты и нападения;

- как тренироваться самостоятельно;

- как правильно бить головой, кулаком, локтем;

- как защитить свою голову от ударов;

- как себя вести в конфликтной ситуации;

- можно ли быстро научиться самозащите и многое другое.

Также вы узнаете можно ли вам заниматься тем или иным видом самозащиты, что необходимо для этого и какой уровень сложности вам придется преодолеть, чтобы овладеть искусством боя. Также здесь есть самооборона для девушек. Ведь уметь защититься нужно всем.

С нашим приложением вы постигните боевые искусства. Обучение на русском. Видео-уроки и подробные объяснения.

Помните, когда вы попадаете в серьезный конфликт, у вас есть лишь несколько секунд и несколько движений, чтобы попытаться до боя решить проблему с задирой. Прежде чем атакующий получит полный контроль над вами, вы должны сделать все возможное, чтобы сохранить как можно больше энергии, поставить "героя" на место и уйти.

После боя кулаками не машут. Так научитесь постоять за себя так, чтобы не думать что-то вроде "надо было справа тогда ударить". Делайте правильно сразу.

Удачи!