Use APKPure App
Get Как накачать бицепс. Советы old version APK for Android
Una serie di esercizi per pompare i bicipiti a casa. Consigli
Простой комплекс упражнений для бицепса руки с гантелями и без них в домашних условиях.
Советы как накачать бицепс, упражнения:
- Концентрированный подъем на бицепс
- Подтягивания обратным хватом
- Подтягивания узким хватом
- Подъем EZ-штанги на бицепс
- Подъем блока на бицепс
- Подъем штанги обратным хватом
- Подъем штанги
- Попеременный подъем гантелей на бицепс
- Сгибание рук на наклонной скамье с гантелей
- Сгибание рук с гантелями, сидя на наклонной скамье
- Сгибание рук сидя с гантелей
- Упражнение «Молоток»
Last updated on Dec 18, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Caricata da
Matheus Reis
È necessario Android
Android 4.3+
Categoria
Segnala
Как накачать бицепс. Советы
1.0 by MyAppBook
Dec 18, 2019