CoSleep:Sleep Sounds Meditation Music

Aug 29, 2023

-新“成就勋章”，不同成就授予不同勋章，彰显每位用户成长历程和挑战勇气； -新“邀请好友得会员”，和好友一起共创健康睡眠新方式； -“声音旅行”之昆明上新：滇池之水、满城春色、山林拾菌和银饰响动； -新增音频：治疗音乐-无晕坐车·旅程小憩放松。 「 近期更新回顾 」 -支持折叠屏和安卓平板，专为大屏设计； -新“睡眠形象”DIY，一展个性睡姿，拉满睡觉氛围感。 「 睡眠知识学堂 」 怎么简要判断是否是失眠？ 3个“30分钟”，（1）入睡困难，从躺下到睡着间隔超30分钟；（2）睡眠维持困难，醒了以后到下一次入睡，间隔超30分钟；（3）早醒，比平常提前醒来超过30分钟，醒了后，睁眼到天亮。上述这些问题1周内超过3天，就可以简单判断为失眠。