Personalized online training programs

AFit Fjarþjálfun býður upp á sérsniðin prógrömm á netinu til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum hvar sem er. Sérfræðingar okkar veita sérsniðnar æfingaráætlanir, næringarleiðbeiningar og stöðugan stuðning til að tryggja árangur þinn. Með AFit Fjarþjálfun færðu þá hvatningu og sérfræðiþekkingu sem þarf til að umbreyta líkamanum þínum og ná varanlegum árangri, allt heima hjá þér.

T.d.

• Æfingarplan

• Næringaplan

• Innri vef

• Check-ins

• Daglegar venjur og markmið

• Samskipti í gegnum appið

• Andlegur stuðningur og hvatning

• 24/7 aðgangur að þjálfara

og margt fleira, allt gert í gegnum þetta eina app.

*Til að fá aðgang að þessu appi þarftu að vera í Þjálfun hjá AFit Fjarþjálfun