15 Makanan untuk Mengecilkan Perut dan Pinggang

15 Foods to Shrink the Stomach and Waist

Menurut ahli diet dan diabetes Rahmat Derocha, dari Blue Cross Blue Shield of Michigan, untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal sesuai dengan yang anda inginkan, selain rutin berolahraga kuncinya juga terletak pada makanan yang dikonsumsi. Untuk melancarkan pencernaan menurut para ahli kesehatan, anda harus mengkonsumsi makanan yang banyak mengandun serat.

=>15 Makanan untuk Mengecilkan Perut dan Pinggang <=

Bisa Dapatkan Juga Aplikasi Lainnya Dari " Aneka Tips Kesehatan Dan Kecantikan "

Bisa Bibaca Secara OFFLINE