বিভিন্ন খাবারের ভিটামিন সম্পর্কে যেভাবে জানবেন

ভিটামিন হলো খাদ্যে জরুরি কিছু ছোট জৈব অণু। যা ছাড়া শরীর অচল ।

কোন কোন খাবার খেলে সহজেই শক্তি বৃদ্ধি হয় তা জানা থাকলে কার্যক্ষমতা নিয়ে চিন্তা থাকে না।

তাই আজকের আপনাদের জন্য নিয়ে আসলাম কোন খাবারে কোন ভিটামিন (Kon Khabare Kon Vitamin) নামে

একটি অ্যাপ যা আপনাদের জীবনকে শক্তিময় করবে বলে মনে করি ।

যা পাবেন কোন খাবারে কোন ভিটামিন(kon khabare kon vitamin)অ্যাপটিতে:

** খাদ্য ও পুষ্টি

** খাদ্যের কাজ

** ভিটামিন এ (Vitamin A)

** ভিটামিন বি (Vitamin B)

** ভিটামিন সি (Vitamin C)

** ভিটামিন ডি (Vitamin D)

** ভিটামিন ই (Vitamin E)

** ভিটামিন কে (Vitamin K)

** নারী দেহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ১০টি ভিটামিন

** কোন খাবারে কি আছে?

** কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে?

** কোন ভিটামিনের অভাবে কি রোগ হয়

** যে খাবারে শক্তি বাড়ে

** কোন খাবারে ত্বকের ভালো

** কোন খাবারে ত্বকের মন্দ

** শ্বেতসার বা শর্করা

** আমিষ

** খনিজ লবণ

অ্যাপটি যদি আপনাদের ভাল লাগে, শেয়ার ও রেটিং দিতে ভুলবেন না!! ধন্যবাদ সকলকে।