কষ্ট ভুলে থাকার উপায়

মানসিক শান্তিতে থাকতে কষ্ট ভুলে থাকার উপায় জানতে অ্যাপটি এখনি ডাউনলোড করুন।

কি করে কষ্ট ভুলে থাকবেন সেই চিন্তা থেকেই আমাদের এই অ্যাপ। আমাদের জীবন খুবি আল্প সময়ের। এই জীবনকে ভাল রাখা আপনার নিজের দায়িত্ব। নিজেকে সুখী রাখা ও নিজের মন ও মেজাজ ফুরফুরে রাখা নির্ভর করে আপনি কভাবে আপনার কষ্টকে ভুলে থাকতে পারবেন বা কিভাবে নিজেকে কষ্ট থেকে দূরে থাকতে পারবেন ।

জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত আপনাকে নানান ধরনের পারিবারিক, সামাজিক ও মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা নিয়ে চলতে হবে যা আপনার মনোবলকে দুর্বল করে তুলে আপনাকে মানসিক সমস্যাতে ভুগাবে । যে মানুষ মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক বিষণ্ণতায় ভুগে সে নিজের সংসার ও চাকরি জীবনে উন্নতি করতে পারে না। সব সময় দেহে ক্লান্তি থাকে, সব সময় অস্থির থাকে। কোন কাজকর্ম করে শান্তি পায় না। এই অশান্তি মন নিয়ে সে এক সময় মানসিক রোগী তথা পাগল হয়ে যায়।

পারিবারিক বন্ধন যত ভাল থাকবে তত আপনি ভাল থাকবেন। ভালবাসা বা প্রেম যাই বলেন না কেন তা পরিবারকে ঘিরেই করা উচিত। পরিবারের সদস্যরায় আপনার প্রিয়জন। বন্ধু বান্ধবি আপনার অনেক থাকবে কিন্তু বন্ধুর মত বন্ধু একজনি হয়। পরিবারের শান্তি থাকলে আপনার যেমন কর্মচঞ্চলতা বাড়িয়ে দিবে পাশাপাশি আপনার একাকীত্ব দূর করে দিবে। সর্বোপরি বিশ্বাস রাখতে হবে আল্লাহর প্রতি । তিনি যা করেন তা ভালর জন্যই করেই এবং আমাদের সাথে যা হবে তা হবার কথা ছিল বলেই হবে।আপনি পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী ও ধনী ব্যাক্তি যা আপনি নিজেকে ভাল রাখার মাধ্যমে করতে পারবেন যা হবার তা আপনি হাজার চেষ্টা করেই নিজের কপালে নিয়ে আসতে পারবেন না।পরিবার,আত্মীয়স্বজন ও বন্ধুদের সাথে ভাল সম্পর্ক ভাল করুন এবং নিজেকে একা মনে করা থেকে দূরে থাকুন।আর এসবের সকল উপায় নিয়ে সাজানো হয়েছে আমাদের কষ্ট ভুলে থাকার অ্যাপটি।

নিজেকে সুখে রাখার বা নিজের মধ্যে মানসিক অশান্তি ও অসুখ কে দূরে রাখার জন্য আল্লাহতায়ালার কাছে প্রার্থনা করুন।আমাদের এই অ্যাপটি ভাল লাগলে সবার সাথে শেয়ার করুন। প্রয়োজনীয় কোন তথ্য দেয়ার থাকলে মেইলের মাধ্যমে জানান । আপনার পরামর্শ আমরা দ্রুততার সাথে গ্রহন করে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেয়ার চেষ্টা করব।