Use APKPure App
Get قطع التدخين نهائيا old version APK for Android
أحسن تطبيق لقطع التدخين والاقلاع عن التدخين بطرق جديدة ومجربة
إذا كان لديك بالفعل مرض مرتبط بالتدخين، فالتوقعات الخاصة بك هي أفضل إذا أقلعت عن التدخين. على سبيل المثال، المدخنون الذين يتوقفون عن التدخين بعد إصابتهم بأزمة قلبية هم أقل عرضة للإصابة بواحدة أخرى أو الموت بمرض قلبي. كما ينخفض لديهم، أبضا، خطر تكرار الإصابة بالسرطان، أو وجود شكل آخر من أشكال السرطان، والموت من جراء مرض السرطان.
معظم المدخنين يعرفون أن التدخين مضر لصحتهم ويريدون التوقف. والعديد منهم يحاول الإقلاع عن التدخين مرة واحدة، مرتين، وربما ما يصل إلى ثماني أو 10 مرات. والإقلاع عن التدخين غالبا ما يستغرق عدة محاولات لأنه أكثر من مجرد مسألة إرادة. فالناس الذين يستخدمون التبغ قد طوروا الإدمان الجسماني على النيكوتين وعادات نفسية أو سلوكية. والإقلاع عن التدخين يعني كسر كل من هذه، معا. دعونا نلقي نظرة على العقبات التي تقف في طريق من يريد الإقلاع عن التدخين.
هناك عدة طرق للإقلاع عن التدخين, أفضل هذه الطرق أن تكون مجتمعة مع بعضها البعض, وهذا التطبيق سيساعدك بشكل جيد لقطع التدخين كل ما عليك هو تحميله والبداية. حدد تاريخاً للإقلاع عن التدخين (اختر اليوم الذي سوف تتذكره ويمكنك أن تحتفل به بعد ئذ, إذا كنت تدخن كثيرا في عملك اختر تاريخ الإقلاع في يوم العطلة).
Last updated on Sep 3, 2016
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Uploaded by
Yasser Jordi
Requires Android
Android 2.2+
Category
Report
قطع التدخين نهائيا
1.0 by rad bou
Sep 3, 2016