فوائد عصير الليمون بالنعناع

Benefits of lemon mint juice

يصنف عصير الليون والنعناع على أنه واحداً من أهم أصناف المشروبات الطبيعيّة الطازجة التي يُقبل على تناولها فئة كبيرة جداً حول العالم وخاصّة في فصل الصيف، وذلك بفضل مذاقه اللذيذ جداً، وتركيبته الطبيعيّة ذات القيمة الغذائيّة العالية، علماً بأنّ تحضير هذا المشروب يتمّ عن طريق خلط الليمون بالنعناع، وإضافة الماء والسكر حسب الرغبة، علماً بأنّه يمتاز بالعديد من الفوائد التي تعود على صّحة الجسم النفسيّة، والبدنيّة، والعقليّة، ويعدّ علاجاً للعديد من الأمراض، حيث يكتسب قيمته الغذائيّة العالية من خصائص الليمون المضادّة للأكسدة، وخصائص النعناع المطهرة للجسم.