Use APKPure App
Get آموزش ایروبیک old version APK for Android
What is aerobics and why is it recommended?
آموزش ایروبیک | ایروبیک در خانه
ایروبیک چیست و چرا توصیه می شود؟
ایروبیک ،به فعالیت هوازی اطلاق می شود که در آن ها شدت تمرین با لا و مدت تمرین کم است .فعالیتی است که حداقل 10تا 12 دقیقه با حالتریتمیک وموزون به طول می انجامد و عضلات بزرگ بدن را به کار می گیرد. این فعالیت در شرایطی انجام می شود که سرعتوشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به اکسیژن برای مدتی افزایش می یابد.
What's New in the Latest Version 13
Last updated on Jul 9, 2021
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Translation Loading...
آموزش ایروبیک
ایروبیک در خانه13 by SalsaDeveloper
Jul 9, 2021