pratica di wing chun

Collezione completa di esercizi di wing chun

Wing Chun è una forma molto particolare di arti marziali, specializzata in combattimenti corpo a corpo, che utilizza pugni veloci e calci di difesa stretti e destrezza per accelerare in avanti. Efficace Wing Chun può essere ottenuto coordinando contemporaneamente attacchi, difese e contrattacchi.

I praticanti di Wing Chun devono imparare a gettare la giusta quantità di energia in uno stato rilassato. Un buon insegnante di Wing Chun insegnerà ai suoi studenti a superare gli attacchi regolando la posizione e la struttura del corpo piuttosto che affrontarlo direttamente. Gli stili Wing Chun includono calci, parate, attacchi sequenziali, pugilato, trapping e tecniche di controllo come parte della battaglia.