Il passo conta

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Calcola quanti passaggi hai eseguito e quante calorie hai bruciato

Funzionalità del programma:

Calcola quanti passi fai mentre cammini

Calcola quante calorie hai bruciato per ogni passaggio

Valore calorico di 100 grammi di sostanze nutritive.

Cose da considerare quando si cammina:

Durante l'allenamento, camminare e rilassarsi in un ambiente sicuro.

problemi di salute e un medico che appare quelli oltre i 40 anni di età, dovrebbero iniziare programma a piedi.

Se stai facendo in ore del mattino o al pomeriggio attenti a non essere l'aria troppo calda.

Nota importante: Questo programma è una persona di 30 anni e una media di 70 kg, quando camminata di 10 mila fece consumare circa 400 calorie, calorie vengono calcolati di conseguenza anche voi, se in sovrappeso, la quantità di calorie che si bruciano aumenterà parallelamente all'aumento di peso, un più debole di gravidanza allo stesso modo esso sarà ridotto.

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