STAYFIT

Home Workouts offre programmi di esercizi giornalieri per tutte le tue esigenze.

STAYFIT - Home Workouts offre programmi di esercizi giornalieri a tutti i tuoi principali raduni muscolari. In solo un paio di minuti al giorno, puoi assemblare i muscoli e mantenere il benessere a casa senza andare al centro ricreativo. Nessuna attrezzatura o mentore richiesto, tutte le attività possono essere svolte semplicemente con il tuo peso corporeo.

STAYFIT - (NESSUNA PUBBLICITÀ) ALLENAMENTO A CASA SENZA ATTREZZATURA L'app si concentra su 5 significativi raduni muscolari:

* Esercizi per le braccia

* Esercizi per il petto

* Esercizi addominali

* Esercizi per le gambe

* Esercizi per spalle e schiena

Ogni attività accompagna i movimenti e la direzione del video proprio come linee guida punto per punto per aiutarti ad agire nella forma corretta e ottenere risultati sorprendenti:

* CRUNCHES *

* MARTINETTI DA SALTO *

* SOLLEVAMENTO *

* PLANCIA *

* POLMONI *

* SQUAT *

* SIT-UPS *

Tutte le attività sono pianificate da specialisti per garantire che siano logicamente dimostrate potenti. Nessun motivo valido per andare al centro ricreativo e nessun obbligo di un mentore. STAYFIT - (NESSUNA PUBBLICITÀ) ALLENAMENTO A CASA SENZA ATTREZZATURA L'app è il tuo istruttore di fitness per aiutarti a sviluppare i muscoli e dimagrire a casa. Interamente appropriato per le persone che desiderano un petto cesellato, braccia solide e addominali ben definiti, tuttavia di tanto in tanto vai al centro di esercizi.