Dietas para bajar de peso rapido

Fast weight loss diets includes weight loss diets in a few days

Dietas para adelgazar rápido son las más conocidas dietas que existen en la actualidad para perder peso rápidamente de una forma saludable. sigue estos pasos si quiere bajar de peso en pocos dias y tener resultados rapidos.

La mejor forma y más rápida de perder peso es adelgazar sin regímenes estrictos siguiendo las indicaciones que se detallan en cada una de las dietas variadas y equilibradas que componen la aplicación.

En concreto se incluyen las siguientes dietas para adelgazar: Dieta de los 13 días, de la soja, de la manzana, de la piña, dieta Paleo y dieta detox o desintoxicante.

Para cada plan se indica los alimentos que hay que tomar en cada una de las comidas así como los días o semanas de duración de la dieta.

Con estas dietas podrás perder esos kilos que te sobran de más muy rapido, de una forma sana y sin que afecte a tu salud.

Esta aplicación te ayudará a seguir una dieta para adelgazar indicándote el menú de hoy y de los siguientes días de la que hayas elegido. Te dará también la lista de la compra con los ingredientes que necesitas para seguirla. A su vez, te permitirá ir guardando tu peso en una gráfica para ver tu evolución y motivarte.

Por qué esta aplicación?

- Está en español

- La aplicación tiene varias calculadoras para calcular tu peso ideal, tu índice de masa corporal (IMC) y tu consumo energético (de calorías) diario.

- Contiene más de 30 dietas gratis (con su descipción y menús) de diferentes duraciones y características, entre las cuales podrás elegir según tu voluntad, prisa, gustos a la hora de comer… Y con la versión premium, puedes conseguir más de 60.

-Te permite guardar tu peso en una gráfica para ver la evolución. Esto te ayudará a mantenerte motivado/a y a ver cuánto te queda para alcanzar tu objetivo.

- Comunicación con tus amigos.

- Notificaciones en las horas de comida.

- Calculadoras de peso ideal, IMC y calorías consumidas

- Lista de la compra.