La rabbia può essere trattata utilizzando il metodo del conteggio fino a dieci e la respirazione
Rallenta facendo un respiro più lungo del solito e poi rilassati per rilasciare il respiro. Danno alla persona il tempo di pensare in modo più chiaroLast updated on Apr 22, 2023
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كيفية علاج الغضب
1.0 by bcg
Apr 22, 2023