Body Rock Performance

Body Rock Performance si impegna ad aiutare i nostri clienti a raggiungere una salute ottimale

Body Rock Performance si impegna ad aiutare i nostri clienti a raggiungere salute e forma fisica ottimali, con l'obiettivo di prevenire condizioni come l'obesità, l'ipertensione e le malattie cardiovascolari. Il nostro approccio completo comprende piani di fitness personalizzati, guida nutrizionale e supporto per garantire risultati duraturi. La nostra visione è quella di consentire ai clienti di raggiungere i propri obiettivi di salute e fitness attraverso pratiche sostenibili.

Noi di Body Rock Performance siamo orgogliosi della nostra capacità di aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso e fitness. Situata a Dublino, la nostra struttura offre una gamma completa di attrezzature all'avanguardia per soddisfare clienti di tutti i livelli di fitness. I nostri servizi includono:

1. Formazione personale: i nostri istruttori professionisti progettano piani di allenamento personalizzati per aiutare i clienti a raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo efficiente. Ci concentriamo non solo sull'esercizio fisico ma anche sull'alimentazione, sull'equilibrio dello stile di vita e sul benessere mentale per garantire un progresso olistico.

2. Sessioni in piccoli gruppi: il nostro programma di allenamento per la perdita di peso fornisce un ambiente di supporto in cui i clienti lavorano insieme a un partner con una programmazione personalizzata su misura per i loro obiettivi. La responsabilità del gruppo favorisce la motivazione e la coerenza.

3. Sessioni di formazione di gruppo: progettate per aiutare i clienti a diventare magri, tonici e in forma, le nostre sessioni di formazione di gruppo spingono gli individui ai propri limiti, promuovendo al tempo stesso il cameratismo e la motivazione tra i partecipanti. Non è mai troppo tardi per migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere.

4. Analisi della composizione corporea - InBody: Offriamo test InBody per analizzare la composizione corporea totale, inclusi grasso, muscoli e bilancio idrico. Comprendere la composizione corporea aiuta a personalizzare il piano di esercizi e nutrizione per risultati ottimali e miglioramento della salute generale.

Noi di Body Rock Performance sottolineiamo l'importanza della nutrizione come pietra angolare della salute. Crediamo nel potere degli alimenti veri e ricchi di nutrienti di energizzare e ringiovanire. Il nostro approccio si concentra sull’educazione delle persone sull’impatto della nutrizione sul benessere generale, con l’obiettivo di prevenire fino al 95% delle malattie. Offriamo guida e supporto personalizzati per affrontare problemi di salute specifici attraverso aggiustamenti dietetici e cambiamenti dello stile di vita.

Contattaci:

Body Rock Performance, Merrion Hall, Strand Rd, Sandymount, Dublino 4

Telefono: 0863422935

E-mail: [email protected]

Sito web: BRP.ie