Home Workout - No Equipment

Gym Workout è il tuo allenatore di bodybuilding e allenamenti.

Ottieni muscoli, resistenza, forza massima o tonificati con Gym Workout Tracker attraverso set sapientemente progettati,

ripetizioni e peso! Le nostre routine si adatteranno al tuo obiettivo e alle attrezzature da palestra disponibili per massimizzare i tuoi risultati e aiutarti a superare i tuoi limiti.

Fitness Coach: Home Workouts fornisce routine di allenamento quotidiane per tutti i tuoi principali gruppi muscolari. In pochi minuti al giorno, puoi costruire muscoli e mantenerti in forma a casa senza dover andare in palestra.

Non sono necessarie attrezzature o allenatori, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il proprio peso corporeo.

Per principianti e appassionati di palestra: Gym Workout Tracker calcolerà il tuo 1RM per regolare il peso delle tue routine.

Personalizzeremo routine progettate da esperti per i tuoi diversi obiettivi. E puoi aggiornare 1 RM, serie o ripetizioni in qualsiasi momento per mantenere il tuo ritmo.

I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su serie, ripetizioni, carico, velocità e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness. Allenati a casa o in palestra utilizzando le nostre routine di allenamento orientate agli obiettivi e il programma di allenamento.

Caratteristiche principali dell'allenamento in palestra - Istruttore di fitness:

- Sfida te stesso con routine progettate da esperti.

- Routine di riscaldamento e stretching.

- Crea le tue routine di allenamento senza limiti di numero.

- Video di allenamento di bodybuilder professionisti che mostrano la tecnica e i movimenti giusti con una descrizione dettagliata.

- Il grafico tiene traccia delle tendenze del tuo peso.

- Modifica e rigenera le routine ogni volta che vuoi.

- Personalizza i tuoi promemoria di allenamento

- Metti mi piace ai tuoi esercizi preferiti e aggiungili ai preferiti.

- Oltre 500 esercizi per mantenere il tuo allenamento fresco e divertente.

- Tieni traccia dei tuoi progressi con statistiche e grafici chiari.

- Video dettagliate e guide di animazione.

- Trova i muscoli utilizzati e i muscoli esatti lavorati dall'esercizio.

- Non hai bisogno di una rete per iniziare il tuo viaggio nel fitness.

- Ricevi nuovi esercizi di allenamento aggiunti nell'app.

- Guida per foto e video di alta qualità.

- Timer di riposo generale e specificato flessibile.

- Routine di allenamento per principianti, intermedi e professionisti da mentori della palestra.

- Cronologia di tutti i tuoi dati con grafici interattivi delle tue prestazioni.

Puoi accedere facilmente a questi video di esercizi a casa offline senza nemmeno bisogno di una connessione Internet o di attrezzature da palestra.

Basta seguire le nostre guide video sugli esercizi a casa e raggiungere gli obiettivi desiderati come allenamento con i pesi, perdita di grasso o perdita di peso, allenamento fitness, costruzione muscolare, allenamenti per le gambe, allenamenti per le braccia, esercizi per la pancia piatta, ecc.

ognuno ha il proprio obiettivo e le proprie esigenze, ma tutti potrebbero non avere configurazioni personalizzate della palestra o accesso alla palestra e personal trainer, sia che si tratti di perdere grasso o che si tratti di costruire muscoli.

i tipi di attrezzature da palestra potrebbero essere dannatamente costosi e difficili da mantenere per scopi cardio, bodybuilding, allenamento con i pesi. Ma con l'aiuto dell'app Gym Coach, puoi facilmente raggiungere i tuoi obiettivi ovunque e in qualsiasi momento senza bisogno di istruttori di palestra o attrezzature personalizzate.

che si tratti di perdita di grasso o aumento muscolare, la nostra applicazione ti aiuta a raggiungere il tuo obiettivo fornendo video di allenamento integrati per allenarti ovunque e in qualsiasi momento facilmente senza bisogno di personal trainer e allenatori.

Politica:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home

Ci auguriamo che questa app ti piaccia. Se hai qualche domanda, ti preghiamo di contattarci: - [email protected]