Runtastic Six Pack Addominali

L'allenatore portatile per addominali scolpiti

Runtastic Six Pack Addominali è l'app appositamente creata per farti ottenere pancia piatta e addominali scolpiti! Da fare anche a casa.

Con questi esercizi addominali specifici, che puoi fare anche a casa o in palestra, in poche settimane avrai addominali definiti e ed una pancia piatta, lavorando solo sui muscoli giusti.

Con l'allenatore virtuale sarai guidato/a ad esguire allenamenti veloci e intensi per avere degli addominali scolpiti: in poco tempo e senza attrezzatura, potrai vedere spuntare gli addominali scolpiti che hai sempre desiderato.

ESERCIZI ADDOMINALI SEMPRE A PORTATA DI MANO.

Vuoi dimagrire ma non hai tempo per allenarti oppure non puoi permetterti un personal trainer? Preferisci fare esercizio a casa ma non sei sicuro di effettuare gli esercizi in modo giusto? Con Six Pack, il tuo personal trainer ti mostra come ottenere dei muscoli più definiti e addominali scolpiti: più di 50 video tutorial in HD ti mostreranno come eseguire correttamente gli esercizi per dimagrire, ottenere una pancia piatta, un torso forte e il corpo che hai sempre sognato. Scarica subito Runtastic Six Pack e ottieni il corpo che vuoi!

CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:

* Allenatori virtuali che ti mostrano, passo per passo, una serie di esercizi

* Più di 50 video tutorial in HD dove sono spiegati gli allenamenti

* 3 livelli di allenamento per gli addominali, con diversi gradi di difficoltà

* Chromecast: dì addio al piccolo schermo e guarda tutti gli esercizi sul tuo computer o in TV via Chromecast.

* 10 settimane di piano di allenamento con efficaci e veloci esercizi

* Allenamenti predefiniti, tra cui: 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie e altri

* I miei allenamenti: crea allenamenti personalizzati scegliendo il tuo esercizio preferito a seconda del tuo livello di allenamento, degli obiettivi di perdita peso e dei tuoi impegni quotidiani

* Filtro per scegliere gli esercizi adatti al tuo livello di preparazione

* Più di 50 “Consigli del Giorno”, unici e motivanti

* Compatibilità con smartphones e tablets

* Nessuna attrezzatura necessaria: puoi fare l’allenamento a casa e utilizzare l’app ovunque e in qualsiasi momento

* Miglioramento di tutta la tua forma: forza, tono muscolare ed equilibrio, stabilità e gestione del peso.

* Tracciamento degli allenamenti e analisi con le statistiche dettagliate

* Condivisione dei tuoi risultati, foto e suggerimenti su Facebook, Google+ e Twitter

* Integrazione delle tue sessioni Runtastic con il tuo account MyFitnessPal

* Caricamento delle tue attività su Runtastic.com

*** Alcune funzionalità sono disponibili solo nella Versione Completa

GLI ESERCIZI COMPRENDONO:

- Sit-ups classici

- Crunch

- Crunch obliqui

- Planks

- Mountain climbers

- Hip drops

- Leg raises

- Core twist

- Side bridge

- Molte varianti dei sit-ups

Fanatici del fitness e dell’alimentazione, mamme e casalinghe o manager sempre in viaggio, l’app Runtastic Six Pack è adatta a tutti, con questi allenamenti per gli addominali!

Perdi peso, ottieni la pancia piatta e gli addominali scolpiti che hai sempre voluto, seguendo i nostri video veloci ed efficaci – a casa oppure dove vuoi.

Ricorda: non tenere per te i tuoi sforzi e i tuoi addominali! Condividi gli esercizi che completi, i risultati ottenuti e i “Consigli del Giorno” su Facebook, Google+ e Twitter.

Runtastic ha un’app perfetta per ogni tua attività: scoprile tutte su http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic