العناية بالذات : كيفية العناية

Cura di sé Come prendersi cura di sé Come prendersi cura di sé

Titolo dell'applicazione: Cura di sé: come prendersi cura di se stessi

Cura di sé significa prendersi cura di sé e varia da persona a persona. Diventa anche ancora più importante quando senti che la tua energia sta per esaurirsi e che devi fermarti per prendere una pausa prima che la tua energia sia completamente esaurita e non sei più in grado di lavorare.

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Mezzi per prendersi cura di sé Quando una persona si prende cura di se stessa e dà la priorità alla propria vita, inizierà a sentirsi felice e a proprio agio

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